包丁で手を切った。

（何でこの指？）なんてことありませんか。

 

 

怪我をする、故障を起こす。みんな理由があります。

指の怪我などはその典型。切るのは決まって気が停滞している指です。

 

切れば痛いですから、いやおう無く切った指に気が集まります。

 

体の感覚とはやっかいなもので、気が停滞していることになかなか気付きません。

気が停滞すれば感覚が鈍くなるからです。

感覚も機能も低下する。

 

機能が低下していることに気付いていれば、怪我をしません。

他の指と歩調を合わせて動けなかった指が怪我をしたのです。

つまり、無駄な怪我はないのです。

 

指だけではありません。

（膝が痛い）

（踵が痛い）

（肘が痛い）

痛みを訴えている部分は、体全体のバランスに歩調を合わせることができない部分です。

 

もっと言えば、

（なぜその指だけ気が停滞しているのか。）という問題に行き着きます。

 

体の変調には理由があります。怪我にも理由があります。

 

 

「体を整える」とは、理由も含めて解決することです。

だから難しいし、時間も掛かります。

でも、その先にあるのは本当の「元気」だと信じています。