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体の癖がつくる不調

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2018年7月8日 / 最終更新日 : 2018年7月8日 muinokai 体のことあれこれ

体の使い方の癖(体癖)はなぜ出来るのか

体の使い方には癖がある 故障を起こしたり、病気が起こる原因の一つに、体の使い方の偏りがあります。 この偏りは長い時間をかけていつの間にか身についてしまった「体癖」と呼ばれるものです。     &nbs […]

2018年6月26日 / 最終更新日 : 2018年6月28日 muinokai 体のことあれこれ

「立つこと」「歩くこと」

2本の足で立つ ​私たち人類は二足歩行を獲得して、脳を発達させることできました。 でも同時に二本足でのむずかしいバランスのために、腰や肩に負担をかける起立姿勢となりました。   ​「立つこと」 「歩くこと」 ​ […]

2018年6月26日 / 最終更新日 : 2018年6月26日 muinokai 体のことあれこれ

顎がこきこき音がする

顎関節症 物を食べると顎がガクガク、コキコキ音がする。 口が開けにくい。そして、痛い。   顎関節症と言われた方は意外に多いようです。   そんな方は同時に奥歯の噛みしめが強かったり、歯ぎしりをしたり […]

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「血圧が上がること」と「高血圧症」とは違います ​

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お酒を飲むと喉が渇く、夜中に目が覚めるの理由

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